 Een schoolgaand kind groeit gemiddeld 75 cm en wordt zo'n 25 kilo zwaarder. Dat betekent heel wat voor zijn ontwikkeling.
Kleuter
Een kleuter groeit zo'n zes cm per jaar, maar niet alle kinderen groeien even snel. Dat groeien kan gepaard gaan met pijn, meestal 's nachts. Dit zijn groeipijnen, wat een beetje aanvoelt als kramp.
Ook verdwijnt het babybuikje en krijgt uw kind een rechte houding. Door veel te bewegen en te spelen leert een kleuter bovendien wat het allemaal kan. Leuke spellen zijn: spelen met de bal, lego, knutselen en ministek.
Kind 6-9 jaar
In deze periode groeien kinderen snel. Daarom heeft uw kind behoefte aan veel beweging, goede nachtrust, gezonde voeding en veel buitenlucht. Het is belangrijk om uw kind op deze leeftijd kennis te laten maken met sport. Behalve veel beweging, leert uw kind tijdens het sporten hoe het moet omgaan met spelregels en winnen en verliezen. Kies een sport die uw kind leuk vindt.
Kind 9-12 jaar
Deze leeftijd gaat mogelijk gepaard met een flinke groeispurt. Ook verandert het lichaam op andere plekken. Meisjes krijgen borstvorming en schaamhaar en bij jongens beginnen de zaadballen en de penis te groeien. Met de eventuele groeispurt groeien ook de ogen, dit kan bijziendheid veroorzaken.
Jongere 12-16 jaar
Een kind kan in de puberteit wel 10 tot 12 centimeter per jaar groeien. Bij jongens begint de puberteit meestal op de leeftijd van 11 of 12 jaar. Het duurt zo'n vier jaar. Bij meisjes begint de pubertijd meestal wat eerder, bij 10 of 11 jaar. De totale puberteit duurt bij hen ongeveer drie jaar.
Jongens ontwikkelen een grover beenderstelsel dan meisjes; zij hebben meer spierweefsel en onderhuids minder vet. Bij jongens treedt de groeispurt in de eindfase van de puberteit op, bij meisjes juist in het begin van de puberteit. De meeste meisjes groeien na de eerste menstruatie nog slechts enkele centimeters. Jongens groeien langer en harder dan meisjes.
Nadere informatie
|
